ViriliLab Academy

Förberedelser blodprovstagning

Optimal tidpunkt för blodprover: Varför vissa tester bör tas på morgonen

Tidpunkt för blodprov

Inledning

När du ska ta ett blodprov kan tidpunkten vara avgörande för att få pålitliga och korrekta resultat. I denna bloggpost utforskar vi hur tidpunkten för ditt blodprov kan påverka dina hormonvärden, med särskilt fokus på stresshormonet kortisol.

Varför är tidpunkten viktig?

Dygnsrytm och hormonella förändringar

Din kropps dygnsrytm påverkar en rad olika hormonella och metaboliska processer. Hormon- och ämnesnivåerna i blodet kan därför variera under dagen, vilket kan påverka provresultaten.

Vilka blodprover påverkas av tidpunkten?

Kortisol

Enligt information från Karolinska sjukhuset börjar kortisolnivåerna stiga cirka 20-30 minuter innan du vaknar och förblir höga fram till cirka klockan 23. Därefter börjar de minska. Detta är en viktig indikator på att tajming kan vara avgörande för korrekta mätresultat.

Sköldkörtelhormoner (TSH, fT3, fT4)

De mest pålitliga resultaten för sköldkörtelhormoner erhålls om du testar dem på morgonen, eftersom hormonnivåerna är generellt högst vid denna tid.

Testosteron

För män, och i vissa fall för kvinnor, rekommenderas det att testa testosteron på morgonen, när hormonnivåerna är som högst.

Tips för att förbereda dig för dina prover

Försök att boka ditt test så tidigt som möjligt på morgonen eller vid andra rekommenderade tider beroende på vilket hormon du ska testa.

Om du ska fasta inför provet, börja fastan kvällen innan och avstå från att äta eller dricka något annat än vatten.

Undvik fysisk ansträngning och stress, eftersom detta kan påverka hormonnivåerna.

Avslutning

Förståelse för dygnsrytmen och dess påverkan på olika hormoner kan vara avgörande för att få pålitliga blodprovresultat. Om du är osäker på när du bör ta ditt test, konsultera alltid din vårdgivare för individuellt anpassade rekommendationer.

  • Kunskap för män baserad på fakta

    ViriliLab är framtaget för män som prioriterar sin hälsa och söker kunskap grundad på vetenskaplig forskning.

    Vårt mål är att bistå dig i att förstå och ta hand om din hälsa genom att tillhandahålla noggranna hälsotester och lättförståelig information.

    Vi är här för att ge dig verktygen och insikterna som behövs för att aktivt förbättra och upprätthålla en god hälsa.

    VIRILI LABORATORIES

Kunskap för män baserad på fakta

  • ViriliLab är framtaget för män som prioriterar sin hälsa och söker kunskap grundad på vetenskaplig forskning. Vårt mål är att bistå dig i att förstå och ta hand om din hälsa genom att tillhandahålla noggranna hälsotester och lättförståelig information. Vi är här för att ge dig verktygen och insikterna som behövs för att aktivt förbättra och upprätthålla en god hälsa.

    VIRILI LABORATORIES